烧什么菜好吃最有营养

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聚餐不知做啥菜?这几款家常菜好吃营养,全家都爱!锅中烧油,油热入土豆片,小火慢煎,煎至两面金黄熟透,盛出备用。 3、锅留底油,放入牛肉片,炒至变色,加入大蒜片、干辣椒、小米辣,加入两勺郫县豆瓣酱,一勺料酒,一勺生抽,少许蚝油,一勺鸡精,一勺味精,翻炒均匀。 4、倒入土豆片,大火翻炒出酱香味,最后撒上洋葱丝和葱段,大火翻炒均匀即...

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花椰菜是什么菜?四种美味做法,新鲜营养又好吃!花椰菜的介绍与美味做法 花椰菜,又叫西兰花,是一种营养丰富的绿色蔬菜,含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,对健康非常有益。它的口感清脆、味道清新,可以用来做各种菜肴,既适合清炒,也能搭配其他食材,做成营养丰富、口感丰富的美味佳肴。花椰菜的烹饪方法多样,不仅...

必看!入秋后这菜赛人参,咋炒才能嫩滑爽口炫3碗饭?宝子们,入秋后是不是总想着找些好吃又营养的菜来贴秋膘?但市场上菜品那么多,选啥可真是个让人头疼的事儿。不过今天我要给你介绍一道赛过人参的菜,这波推荐直接封神! 这菜为啥这么受欢迎呢?首先,它营养丰富得很,就像一个营养小炸弹,富含各种维生素和矿物质,能给你身体好好补...

必看!打工人快速搞定一顿饭,酱烧鸡腿有啥秘诀?要是能快速搞定一顿美味又营养的饭就好了。要说快速又好吃的菜,酱烧鸡腿必须榜上有名。可问题来了,怎样才能做出超级美味的酱烧鸡腿呢... 能让你多吃好几碗,简直是“干饭神器”。 学会了这个酱烧鸡腿的做法,以后打工人的你再也不用为吃什么而发愁了,快速又美味,分分钟搞定一顿...

新手必看!3道简单美味有营养家常菜改善伙食真香对于刚下厨的新手来说,最头疼的莫过于“做什么菜既简单又好吃”。今天就分享的3道适合新手的家常菜,做法简单,而且荤素搭配、营养均衡。无论是工作日晚餐还是周末小聚,都能轻松搞定一桌色香味俱全的硬菜,让你告别外卖,爱上厨房!别再犹豫了 一、葱烧鸡腿:酱香浓郁,嫩滑多汁 特...

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