经常咽喉炎吃什么能提高免疫力

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炎症是癌症的“祸根”?常吃这4抗炎食物,提高免疫力!炎症是什么?大多数人可能会想到嗓子红肿、皮肤起疹子这些日常小毛病,认为这不过是身体的一种自我修复机制。 然而,炎症的背后,是一场身... 免疫系统的平衡,让身体的防御能力下降。患者在胃炎期间,常常感觉疲惫乏力,免疫力变得特别差,每次换季都容易感冒。 当炎症因子长期存在时...

这4菜“天然的青霉素”,提醒中老年人要常吃,提高免疫力少生病几乎没有什么明显的老年疾病。然而,最近她却开始感到有些不适——总是感冒、喉咙不舒服,身体免疫力似乎下降了不少。 “医生,为什么我这... 适量食用能有效提高抗病能力。 蜂蜜:具有抗菌、润喉、抗氧化等功效,空腹食用效果更佳。 姜:温暖身体,抗寒抗病毒,有助于提高免疫力,适合冬...

⊙０⊙ 甲流中招人数逐渐增多,建议:少吃萝卜白菜,多吃4样,增强免疫大家都知道,甲流病毒的传染性很强,一旦中招,头痛、发热、喉咙痛、全身乏力等症状常常让人彻底“瘫痪”。 可是,问题来了,很多人在得了甲流之后,都问我:那我能吃什么来增强免疫、缓解症状呢?总不能只靠药物吧,免疫力提升才是关键。 作为一名医生,我常常遇到这种情况,事实上,在甲...

三种人吃大枣或“伤身”!中医教你正确吃枣方法刘大爷身体一向还不错,这天一冷啊,总感觉胸闷气短、嗓子发干,还有点口苦。他和老伴张阿姨平时都挺注重养生,张阿姨尤其喜欢煮枣茶喝。 “枣是好东西,补气养血,还能提高免疫力,多吃点肯定没坏处!”张阿姨经常把枣泡水、煮粥,还会每天给刘大爷塞几颗干枣带在身上。 这天,刘大爷...