膝盖痛怎么缓解打篮球_膝盖痛怎么缓解打篮球

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小伙打篮球致膝关节韧带断裂,医院关节镜微创手术一小时重建一个多月前打篮球时右膝关节扭伤,当时右膝疼痛、肿胀、出现行走困难,遂到青岛市中心医院就诊。窦超超接诊后详细询问了患者的受伤过程... 如何在运动中自我保护交叉韧带?窦超超副主任给出了以下几条建议:1.运动不能过量, 尤其不要在身体非常疲劳的情况下进行剧烈的体育运动。...

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老了生病很正常,五种常见“毛病”,正在慢慢地影响着父母的健康张伯的膝盖就像预报员一样,准确无误地预报着寒冷的到来。走路时那刺刺的痛,让他想起了年轻时打篮球的日子。关节炎在老年人中极为常见,不仅影响行动自如,还带来持续的疼痛和不便。接着是高血压,这个“无声杀手”真是让人防不胜防。张伯虽然平时注意饮食,但年纪大了,血管弹性...

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封闭针是“毒”还是“药”?骨科医生:这3类人千万别用,有害无益!赵先生因为长期的篮球运动,膝盖出现了不小的问题。为了快速缓解疼痛,他听从了朋友的建议,选择了打封闭针。刚开始,他感觉效果非常好,膝盖的疼痛明显减轻了。但随着时间的推移,他发现疼痛反而加重,甚至有时难以行走。这使他开始思考:封闭针,真的是治疗关节疼痛的良药吗?封闭针...

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关于护膝选购,保而防A3是否物有所值?我来给大伙试试看我喜欢打篮球,因此不可避免的会遇到膝盖问题,那么如何做好防护实际是有技巧的,不然膝盖酸痛不说,而且很容易埋下隐患。因而此次借这个评... 对膝盖有问题的人群来说是非常不错的医疗用具。我个人的主观感受就是佩戴舒适,不影响运动,对膝盖酸痛感的缓解确实有一定作用。我是空...