酸奶加热喝好不好_酸奶加热喝好不好

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●＾● 最近发现超实用酸奶做法,在家做比买的好吃多了!然后需要酸奶发酵粉,大概一袋就行。家里有白糖的话可以放点,不喜欢太甜的就少放或者不放。 先把牛奶和奶粉倒锅里加热,温度控制在40度左... 这个东西跟普通酸奶比确实更稠,容易饱腹。还有人说发酵后的酸奶更容易消化,特别是乳糖不耐受的人。我家孩子喝这个也没问题,而且用的都...

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酥皮鸡蛋酸奶小甜点,甜蜜下午茶首选!鸡蛋酸奶小甜点。 ·1个鸡蛋、8克香草精、3克食用盐、20克白糖充分搅拌均匀。 ·2勺食用油(10毫升)、一点点橘子皮、50毫升橙汁、125克酸奶充分混合均匀。 ·加入300克低筋面粉、7g酵母粉搅拌均匀。 ·用手指抹上油揪取一面团按照我这样子捏成型。 ·提前准备油锅加热后...

＞＾＜ 夏季管理餐必备!这凉拌汁拌荤素菜都香爆了家常饭菜,过午不食,一顿营养的早餐,开启美好的一天。 ·半个贝贝南瓜、一个鸡蛋,还有中午吃的半个茄子、一个青椒。早上一锅蒸熟,称一下今天的体重。这是前天做的酸奶,牛奶没有加热,做出来也非常浓稠,以后都这样做比较省事。今天早上吃150克,再来一小勺黑芝麻酱拌一拌,看起来...