番茄加蛋烩花菜_番茄加蛋烩花菜

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(^人^) 番茄炒花菜不放肉的素菜 也可以很下饭 。一点微微酸 ,带着一点点辣 ,不放水也能让花菜软烂入味 。用心做饭 很简单 很幸福…By 虫懒懒用料散花菜 200克尖辣椒 1个番茄 2个小米椒 2个胡萝卜 1/3根葱花 适量大蒜 5瓣干辣椒 1个生抽 1汤勺蚝油 1汤勺鲜鸡汁 1汤勺做法步骤1、散花菜洗净掰成小朵...

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番茄炒菜花好吃不怕胖的菜,我推荐这一道呀! 番茄和菜花的融合真的绝,菜花浸满番茄汁,吃的停不下来!By 齐刘海超会吃用料番茄 1个菜花 1棵葱花 适量做法步骤1、❗️【所需食材】 菜花、番茄、葱花2、‼️【烹饪步骤】 1⃣️菜花冷水入锅,放盐焯水。捞出控干水分备用。番茄切块。 2⃣️油...

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ˋ＾ˊ 掉秤快手菜这道平平无奇的炒素菜居然是道国宴菜?改良了一下,更适合家庭制作哦!By 静香爱下厨和追剧用料番茄 3个花菜 葱蒜末 盐 适量蕃茄酱 1勺白糖 1小勺鸡精 少许做法步骤1、锅里水开后加适量盐,倒入花菜焯水2分钟2、锅里加入葱蒜末爆香,倒入蕃茄丁炒出红油,接着加入番茄酱和白糖搅拌...

老板说中午吃饭时间只给5分钟～作者:橙的又到了我的午饭时间,今天点的是轻食,比较清淡,主要以蔬菜为主,可以看到所有菜都是水煮出来的,有水煮蛋、菜花、玉米粒、木耳、胡萝卜、黄瓜还有一块鸡胸肉。满满一大盒,下面铺的是紫米,一勺番茄牛肉酱点缀其中。主要是平时真的很爱吃辣,为了让自己少吃一点,就点份轻...