什么菜清肺养心_什么菜清肺养心

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夏季必吃这菜!清热解毒、润肺止咳又养心,别错过“青菜绿叶嫩,清香满园蔬。”,这到了夏季最该吃的食物就是蔬菜了。夏季天气炎热胃口差,除了要记得多吃黄瓜以及豆角之外,那么夏季的这道菜,你多吃了吗? 夏季属于丰收的季节,各种瓜果蔬菜都开始大量上市。在我们北方,饭桌上最受欢迎的美食就是饺子啦。甭管是过年还是过节。就...

⊙﹏⊙‖∣° 春寒渐退,来和清粥小菜一起开启养生之旅!大地回春,暖意暗涌,此时通过调配饮食,可以达到疏肝健脾和胃,养心补肾清肺的养生功效。今天,就给大家介绍适合这一时节的一菜、一粥、一茶。 春笋火腿汤 春笋剥皮,水洗干净切片,火腿切片。春笋焯水后放入砂锅,放入火腿,加水,中火烧开,小火慢炖半小时,调味出锅。 笋在古代有“蔬中...

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ˋ▂ˊ 春寒渐退 清粥小菜话养生大地回春,暖意暗涌,此时通过调配饮食,可以达到疏肝健脾和胃,养心补肾清肺的养生功效。今天,就给大家介绍适合这一时节的一菜、一粥、一茶。春笋火腿汤春笋剥皮,水洗干净切片,火腿切片。春笋焯水后放入砂锅,放入火腿,加水,中火烧开,小火慢炖半小时,调味出锅。笋在古代有“蔬中...

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