眼睛模糊吃什么水果对眼睛好

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花青素爆表!菜市场就能买的8种护眼水果,越吃眼睛越亮⚠️ 禁忌人群:肠胃弱的人少吃杨梅、桑葚;糖尿病患者慎选葡萄、车厘子。 总结:护眼不必花大钱!桑葚、蓝莓、黑加仑等应季水果,菜市场轻松买得到。记住“颜色越深越护眼”的秘诀,每周吃3-4种,搭配少看屏幕多远眺,让眼睛亮晶晶​ 注:数据综合自果蔬营养研究,具体食用请根据体质调...

眼睛模糊干涩?试试这枚小果子!中医眼科俞医生聊聊覆盆子的护眼妙用大家好,我是眼科医生俞兴源。在门诊,经常遇到被眼睛干涩、视物模糊困扰的朋友,尤其是长时间用眼或上了年纪的人。今天,想跟大家聊聊一种... 让眼睛表面保持湿润光滑。怎么吃更护眼?推荐两招:除了当新鲜水果嚼着吃(夏天正是好时候!),用覆盆子入膳泡茶,也是调理眼睛的好方法:1. 覆...

正大量上市!女子吃两颗它眼睛差点失明,有人吃到抢救年这个时候,市场上大量上市的一些时令水果,总会带来不少看似意外的健康问题。今年出事的,是大家再熟悉不过的荔枝。 有位三十多岁的女性,仅吃了两颗,短短几小时内出现了头晕、视物模糊、心慌出汗等症状,送到医院时血糖几乎测不到,差一点双眼失明。 不是夸张,是事实。而这类病...