灯笼椒做什么菜好吃_灯笼椒做什么菜好吃

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为啥喝凉水都长肉?这5道低卡菜让你边吃边掉秤为什么你喝凉水都长肉?这5道低卡菜让你边吃边掉秤 一、魔芋丝酸汤肥牛 魔芋丝替代主食堪称作弊神器,搭配肥牛卷和海南黄灯笼椒,酸辣开胃又顶饱。秘诀是最后撒一把小米辣,辣得冒汗时脂肪也在燃烧。 二、香菜拌鸡胸肉 鸡胸肉冷水下锅加料酒煮15分钟,手撕成条后拌入香菜、蒜末...

˙＾˙ 清爽青炒西芹,开启健康美味新选择!青炒西芹。 今天吃的青菜是西芹。 ·去掉里面的根后切件,西芹叶很高营养,要保留著。 ·这次我用了干葱头起锅,加入西芹翻炒均匀,用少许水帮助升温。 ·早上煮其他菜时还剩下半个黄色甜椒,所以把它也加进去。 ·翻炒均匀之后就开始调味,调味很简单,用少许糖、少许盐和豉油,调味...

ˇ△ˇ 巨好吃的小炒肉,家人们安排起来巨好吃的小炒肉 家人们安排起来 小炒肉 巨下饭的一道菜 五花肉焦香焦香 做法也超级简单家人们一定要试试 食材:青椒 甜椒 小米椒 五花肉 调料:生抽 老抽 鸡精 盐 白糖 做法:1、青椒拍一下直接切滚刀 甜椒切块 五花肉去皮切片备用 2、锅不放油直接倒入青红辣椒 加一点点盐小火慢慢软...

ˇ△ˇ 维生素C能防治感冒……是真是假?  多学一个知识点  ——补充维生素C有讲究  维生素C主要存在于新鲜的蔬菜和水果中。蔬菜中的柿子椒、番茄、菜花及各种深色叶类菜,水果中的柑橘、柠檬、青枣、山楂、猕猴桃等,维生素C含量十分丰富。  普通人群平时可以多吃一些水果和蔬菜来获得充足的维生素C,不...

维生素C能防治感冒?别当真!平时 人们总说多吃富含维生素C的食物 能预防感冒 这种说法是真是假? 答案是:不能 多学一个知识点 补充维生素C有讲究 维生素C主要存在于新鲜的蔬菜和水果中。蔬菜中的柿子椒、番茄、菜花及各种深色叶类菜,水果中的柑橘、柠檬、青枣、山楂、猕猴桃等,维生素C含量十分丰富。...