什么可以化痰止咳润喉_什么可以化痰止咳润喉

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冬季养生必备!3种美食助你清肺润喉,化痰止咳

冬日润喉良方:这果煮汤,止咳化痰,让你温暖过冬!可以帮助驱散呼吸道中的痰液;而雪梨虽然果肉清凉滋润肺部,但其真正的功效在于外层的皮肤——它具有很好的抗炎止咳作用;同样地,白萝卜皮也能清热解毒、化痰止咳。 制作过程非常简单:取8-10颗金桔、一块雪梨皮以及半个白萝卜皮加水煮沸40分钟即可。如果喜欢甜食...

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天然止咳药超有效?止咳化痰必看攻略,不懂真亏!能润喉化痰、清热止咳。你要是咳嗽有痰,把梨切块,和冰糖一起煮成梨汤,喝上几碗,喉咙立马就舒服多了。尤其是秋燥的时候,喝梨汤简直就是“... 最后一种天然止咳药是银耳。银耳就像肺部的“小卫士”,它富含天然植物性胶质,能滋阴润肺、化痰止咳。你可以把银耳泡发后,和红枣、莲子...

终于不咳不干,能睡好觉啦!一.川贝炖雪梨。 这个川贝炖雪梨,简直就是润喉神器,不仅仅能够利咽润喉,还能够止咳化痰。 对于咳嗽比较严重的姐妹,这个汤水可以说是必做的。因为喝完之后整个人就舒服多了。 【食材】雪梨,川贝,海底椰,无花果。 【做法】 1.先将雪梨洗干净,去掉皮之后切成块状,放在盘子里。 2.将...