什么菜需要焯水再吃呢_什么菜需要焯水再吃呢

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o(╯□╰)o 不焯水等于“吃毒”?这4种菜再懒也要焯水来源:中国食品安全网 前阵子邻居阿姨总说腰疼,去医院检查发现是肾结石,医生问她平时饮食,她说最爱吃菠菜,每次都直接炒,从不焯水。医生叹了口气:“菠菜草酸含量高,不焯水就吃,草酸和钙结合成草酸钙,时间长了就容易长结石。” 这事儿让我意识到,很多人做饭图省事,菜洗了就下锅,却...

家家都吃的菜竟致急性肾损伤?医生:焯水没那么简单得知家里经常吃菠菜,而且焯水只是走个过场,水开后随便烫几秒就捞上来了。医生叹道:“很多人都忽视了‘焯水’这件小事,结果吃进健康大麻... 焯水时间只选“水开后快速捞起”或者“放点盐跑个表面”,殊不知,草酸和嘌呤的去除需要持续沸腾2到3分钟。 聪明焯水四步法,让家常菜真正...

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警惕!4种日常菜不焯水直接吃,可能影响健康新鲜黄花菜一定要经过焯水、浸泡等处理后才能食用。将黄花菜放入沸水中焯几分钟,然后用清水浸泡 2 - 3 小时,这样就能去除大部分的秋水仙碱,降低中毒的风险。 马齿苋 马齿苋是一种野菜,具有一定的药用价值。它含有较多的尘土和细菌,而且可能含有农药残留。不焯水直接吃,这些有...

第238章 欢喜,你愿意去京城生活吗至于这个蕨菜,可是新菜。就是酒楼不卖,让村里人去采了焯水晒干,自家吃也可以。如果能卖钱,能赚一笔是一笔。 采蕨菜的事情,欢喜交给了钱菊英和乔云芳,让她俩带着村里的人去采。,如意楼要的时候,咱们有现货。 人都陆续告辞回家,花逸安留下了陈继亮和木匠陈,加上欢喜和沐凌峰,五...